留言板

联系方式:
留言内容 :
首页/ 案例展示/ 黄帝内经中的女性养颜养生经

黄帝内经中的女性养颜养生经

2018年04月23日 13:37:17

图书介绍

《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作,本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著,综合判定个人体质,量身为女性朋友秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。本书会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生!

 

作者简介

王芳:中医全科主治医师,毕业于首都医科大学,后一直从事全科医疗工作,熟练掌握中西医实用诊疗技术,具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能,出版过《女人最想读的子宫保养书》《女人最想要的乳房护理书》《药店里买不到的传世秘方》《五脏气血通补手册》《癌症病人的饮食保健指导书》《做孩子最资深的调理专家》《给身体减龄》《高血压养身密码》《糖尿病养身密码》等作品。

 

图书信息

版次:1

印刷时间:2016年12月01日

开本:16开

纸张:纯质纸

包装:平装-胶订

是否套装:否

ISBN:9787557619138

定价:35.00元

 

图书目录

第一章  探寻《黄帝内经》,发现体质养生的奥秘

女人养生要根据自身体质——2

美容养颜从认清体质着手——5

《黄帝内经》是中医体质养生的源头——7

《黄帝内经》中体质的概念和特点——9

《黄帝内经》中提出的人体体质分类法——11

中医体质的形成:先天禀赋和后天调养——13

阴阳平衡是女人体质养生达到的根本目的——16

中医常见的望、闻、问、切体质判定法——17

 

第二章  平和体质,女人永远青春美丽

你是不是平和体质——22

想要青春美丽,离不开“中庸”养生之道——23

平和体质养生重在调养脏腑——26

顺应体质,均衡饮食——31

平和体质者适合喝什么茶——33

平和体质养生离不开四季养生原则——34

按摩胃经,调畅气血养血——37

保证睡眠充足,加上运动适量——39

养生先养心,养心要静养——40

 

出版,为何一定要选知无涯综合图书服务平台?

1.公司成立10年以来,一直兢兢业业的做出版行业,现在已经发展成拥有300多人的大型出版团队,一直致力于用更优质的服务完成作者的需求。

2.公司已出版多种类型的图书多本,有出版各种图书的经验,您可以放心的将您的作品交给我们。

3.公司提供多项服务,私人客服、私人定制,让您再出书过程中更放心!

4.公司坐落于河北省石家庄市长安区,可随时实地考察公司情况,我们随时欢迎您的到来。